Сам по себе процесс похудения уже вызывает много эмоций: от предательства пиццы до радости прилетающей принцессы. Но для мужчин, которые решили сбросить лишние килограммы, процесс может быть еще более сложным. Все эти запреты на любимые блюда, занятия спортом и отсутствие пива… но не беспокойтесь, дорогие мужчины, я здесь,…
Ах, весна! Время, когда мы начинаем задумываться о своей фигуре, особенно после зимних праздников и безудержных трапез. Хочется выглядеть на пляже как супермодель, но нет ни времени, ни денег, чтобы походить по тренажерному залу. Что же делать? Вывод прост: тренируйтесь сами с собственным весом! Это просто, дешево и,…
Хочешь знать, как похудеть на килограмм за час? Ну, конечно, хочешь! Подумай, сколько времени и денег ты потратил на поиски средств для похудения! Мы знаем, что ты уже устал от тестирования безумных диет и пьешь чай для похудения, как бальзам для души. И если ты думаешь, что это…
Друзья, вы когда-нибудь задумывались, почему на весах ничего не меняется, а все потребляемые калории отходят в никуда? Вы едите гречку, курятину, овощи и фрукты, и кажется, что организм должен давно победить баланс в пользу «худеть», но нет! Вес не двигается с места! Я тоже с этим столкнулась и…
Все мы хотим быть стройными и привлекательными, но не все готовы на подвиги для достижения этой цели. Мы идем на тренировки, сидим на диетах, но все же не можем избавиться от жира в некоторых проблемных зонах. И что же делать? Существует один замечательный способ – носить пояс для…
Друзья, мы все хотим быть стройными и красивыми, но иногда лень забирает над нами верх. Чтобы помочь вам в этом нелегком деле, я решила поделиться своим опытом использования Марины Корпан и ее бодифлекс видео уроков для похудения. Разве вы не хотите почувствовать себя легким и свободным, как перышко?…
Хотите похудеть и убрать живот, но не готовы тратить кучу денег на тренажеры и диетическое питание? Не расстраивайтесь, уважаемый читатель! Ведь я знаю, как можно достичь идеальной формы и не выходя из дома! Дисциплинированный подход, положительный настрой и простые упражнения – вот наши лучшие помощники в борьбе с…
Дорогие друзья, вы когда-нибудь замечали, что вам хочется похудеть, но при этом вы еще не готовы отказаться от своих любимых блюд и нежностей? Предлагаем вам решение – гимнастику! Но не ту, что вы делали в школьной физкультуре под присмотром беспощадной учительницы. А именно, правильную гимнастику для похудения. Да-да,…
О, здравствуй, юный читатель! Ты, наверное, уже понял, что тема нашего сегодняшнего разговора – похудение. А если быть более точным, то сколько можно похудеть в 14 лет? Хм, интересный вопрос. Но не переживай, наша статья не будет о скучных диетах и упражнениях. Нет-нет-нет, мы здесь, чтобы поговорить о…
Все мы знаем, что снижение веса – это не только красиво, но и полезно для здоровья. Чтобы быстро и эффективно похудеть, некоторые обращаются к помощи гормональных препаратов. Но какие из них действительно работают, а какие просто шарлатанство? Именно этому вопросу мы и посвятим нашу статью. Читайте дальше, чтобы…