Вы когда-нибудь задумывались о том, что жизнь после 50 лет может быть не только интересной, но и стройной? Ведь мы все знаем, как трудно бороться с лишним весом, особенно когда витаминов больше, чем мышечной массы. Но не беда! Сегодня у меня есть для вас отличная новость: с помощью…
Друзья, у нас сегодня на повестке дня – всеми любимая телеведущая Анита Цой и ее передача „До похудения”. Если вы тоже, как и я, задаетесь вопросом, как же она всегда такая фантастически стройная и красивая, то эта статья точно для вас! Сегодня мы расскажем вам о тайнах успеха…
Давайте поиграем в игру „выживание на карантине”: кто сможет выйти из этого лета в более сильной форме? Забудьте про диеты, забудьте про тренажеры – все, что вам нужно, это просто ходить пешком! А если вы думаете, что это только для бабушек и дедушек, то вы ошибаетесь. Ходьба –…
Вот и настало время похудения! Выпрыгнув из летней спячки, мы особенно чувствуем необходимость в тренировках и диетах. И глядя на свои бедра, мы начинаем искать способы, чтобы сбросить килограммы быстрее, чем упадет листик с дерева. Одним из таких способов является прием глюкофага. Но сколько нужно его принимать? Приготовься,…
Хотите сбросить вес, но не готовы отказаться от любимых блюд? Тогда активированный уголь – ваш новый лучший друг! Да-да, вы не ослышались, это именно тот же уголь, который используется для очистки воды и воздуха. Но мало кто знает, что он также может быть эффективным помощником в борьбе с…
Хотите похудеть и сделать свое тело стройным и красивым? Но не хотите отказываться от любимых продуктов и сидеть на жесткой диете? Тогда вы попали по адресу! В этой статье я расскажу вам о продуктах, которые можно есть, чтобы похудеть. И да, вы не ослышались, именно есть! Без голодовок…
Вот и прошла зима, дни стали длиннее, а талия – короче. Кто-то в этом периоде года находит уют в толстых свитерах и горячих напитках, но кто-то, кто не желает отказываться от своих любимых нарядов, начинает паниковать. Но не стоит отчаиваться и заказывать новый костюм из картона, потому что…
Вы уже слышали про меню диеты номер 8? А если мы скажем, что она не только полезна, но и вкусна? Не верите? Тогда давайте разберемся вместе! В конце концов, кто сказал, что диета должна быть скучной и однообразной? Да, да, мы знаем, что слово „диета” часто вызывает желание…
Всем привет, любители пончиков и бургеров! Вы когда-нибудь задумывались, насколько можно потерять вес, не отказываясь от своих любимых гастрономических удовольствий? Я, например, задумалась об этом, когда мой личный гурман (читай: живот) стал мешать мне в работе. И я решила сделать что-то, что раньше казалось мне невозможным – похудеть…
Все мы знаем, что стресс – не самый полезный союзник в нашей жизни. Он может вызвать проблемы со здоровьем, психическим состоянием и даже нанести вред карьере. Но что, если я скажу вам, что стресс может стать вашим лучшим другом в похудении? Нет, это не шутка, это научный факт!…