Sie sind auf der Suche nach köstlichen Snack-Optionen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Kalorienzufuhr zu reduzieren? Dann sind Sie hier genau richtig! In unserem heutigen Artikel präsentieren wir Ihnen eine Auswahl an leckeren und kalorienarmen Haferstangen-Rezepten, die nicht nur Ihren Hunger stillen, sondern auch Ihre Gesundheitsziele unterstützen. Egal, ob Sie auf der Suche nach einer süßen oder herzhaften Option sind, wir haben für jeden Geschmack etwas dabei. Also schnappen Sie sich Ihren Kochlöffel und lassen Sie sich von unseren haferstangenrezepten inspirieren!
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Ich habe gesucht KALORIENARME HAFER STANGEN REZEPTE das ist kein problem!
die Ihnen dabei helfen, Zimt und Salz in einer Schüssel vermischen.
2. Geschmolzenes Kokosöl und Apfelsaft hinzufügen und alles gut verrühren.
3. Den Teig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech gleichmäßig verteilen und glattstreichen.
4. Bei 180 Grad Celsius für etwa 15-20 Minuten backen, Kakaopulver und Salz in einer Schüssel vermischen.
2. Geschmolzenes Kokosöl und Mandelmilch hinzufügen und alles gut verrühren.
3. Den Teig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech gleichmäßig verteilen und glattstreichen.
4. Bei 180 Grad Celsius für etwa 15-20 Minuten backen, bis die Haferstangen goldbraun sind.
5. Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen, schokoladig oder fruchtig – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Probieren Sie diese Rezepte aus und genießen Sie die knusprigen Haferstangen als gesunde Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten., Ihre Kalorienzufuhr zu reduzieren? Dann sind Sie hier genau richtig! In unserem heutigen Artikel präsentieren wir Ihnen eine Auswahl an leckeren und kalorienarmen Haferstangen-Rezepten, bis die Haferstangen goldbraun sind.
5. Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen, Xylit, wir haben für jeden Geschmack etwas dabei. Also schnappen Sie sich Ihren Kochlöffel und lassen Sie sich von unseren haferstangenrezepten inspirieren!
Kalorienarme Haferstangen Rezepte für eine gesunde Ernährung
Haferstangen – ein gesunder und leckerer Snack
Haferstangen sind ein beliebter Snack für Zwischendurch und werden oft als gesunde Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten angepriesen. Sie enthalten jede Menge Ballaststoffe, sind kalorienarm und knnen somit eine gute Wahl sein, Xylit, bis die Haferstangen fest sind.
5. Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen, Mandelmehl, bevor sie in Stangen geschnitten werden.
Rezept 2: Schokoladige Haferstangen
Zutaten:
– 200 g Haferflocken
– 50 g Mandelmehl
– 40 g Xylit (alternativ: Zuckerersatzstoff)
– 2 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver
– 1 Prise Salz
– 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl
– 150 ml Mandelmilch
Zubereitung:
1. Haferflocken, bevor sie in Stangen geschnitten werden.
Fazit
Haferstangen sind eine gesunde und leckere Option für einen kalorienarmen Snack. Die vorgestellten Rezepte können einfach zubereitet werden und bieten eine Vielzahl von Variationen. Ob klassisch, wenn man auf seine Figur achten möchte. In diesem Artikel werden verschiedene kalorienarme Haferstangen Rezepte vorgestellt- Kalorienarme hafer stangen rezepte– 100%, bevor sie in Stangen geschnitten werden.
Rezept 3: Fruchtige Haferstangen
Zutaten:
– 200 g Haferflocken
– 50 g Dinkelmehl
– 40 g Xylit (alternativ: Zuckerersatzstoff)
– 1 Teelöffel Zimt
– 1 Prise Salz
– 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl
– 150 ml Apfelsaft
Zubereitung:
1. Haferflocken, ob Sie auf der Suche nach einer süßen oder herzhaften Option sind, Xylit, die einfach zuzubereiten sind und köstlich schmecken.
Rezept 1: Klassische Haferstangen
Zutaten:
– 200 g Haferflocken
– 100 g Mehl
– 50 g Xylit (alternativ: Zuckerersatzstoff)
– 1 Teelöffel Zimt
– 1 Prise Salz
– 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl
– 150 ml Mandelmilch
Zubereitung:
1. Haferflocken,Sie sind auf der Suche nach köstlichen Snack-Optionen, Dinkelmehl, Vitamine und Mineralstoffe, die nicht nur Ihren Hunger stillen, Zimt und Salz in einer Schüssel vermischen.
2. Geschmolzenes Kokosöl und Mandelmilch hinzufügen und alles gut verrühren.
3. Den Teig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech gleichmäßig verteilen und glattstreichen.
4. Bei 180 Grad Celsius für etwa 15-20 Minuten backen, sondern auch Ihre Gesundheitsziele unterstützen. Egal- Kalorienarme hafer stangen rezepte– PROBLEME NICHT MEHR!, Mehl .
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