«Овощи — это как враги из детства: все знают, что они полезны, но все равно не любят их. Но что, если я вам скажу, что овощи могут стать вашим лучшим другом на пути к стройной фигуре? Да-да, вы не ослышались! Похудеть на овощах эффективнее! Не верите? Давайте вместе…
Ты только что закончил очередную эпичную тренировку и чувствуешь, как твои мышцы горят от напряжения и жаждут восстановления. Но, стоп-стоп-стоп! Не спеши захлебываться едой, как самый настоящий голодный медведь после зимней спячки. Ведь если ты хочешь похудеть, нужно понимать, когда и сколько есть после тренировки. В этой статье…
Друзья, если вы также как и я не можете жить без сладкого и вкусного, то данная статья специально для вас! Я провела небольшое исследование, чтобы узнать, что же лучше всего употреблять для похудения. И знаете, что я обнаружила? Нет, не тонну шоколада и не бутылок кока-колы. Все гениальное…
Стройность — это не только красота, но и здоровье. Но как ее достичь, если любимые блюда давно стали нашими лучшими друзьями? Эх, если б они так же быстро уходили, как в дверь, когда вечером зазвонили друзья… Но нет, они остаются с нами, навязчиво прилипая к бедрам и животу.…
Жизнь – это не конфетка, но мы все хотим сладкого. И когда наша фигура начинает напоминать пирожное, мы не хотим смириться с этим. Ведь есть масса средств для похудения, которые обещают чудеса. Но как не нарваться на обман? Хотите узнать, что на самом деле работает для похудения? Интересно…
Друзья, я не знаю про вас, но я уже потерял счет своим неудачным попыткам сбросить вес. Я попробовал все, начиная от диет с ограничением углеводов и заканчивая фитнес-программами, но ничего не помогло. Так что, когда моя подруга порекомендовала мне попробовать диету на 7 дней, которая позволит мне сбросить…
Вы когда-нибудь мечтали об еде без калорий? Ну, кто же не мечтал? К сожалению, но погрузиться в виртуальную реальность и наслаждаться бесплатным лакомством не получится. Но не расстраивайтесь, ведь сегодня мы поговорим о настоящей еде, которая не только не добавит вам ни грамма веса, но и поможет вам…
Мы все знаем, что после тренировки нужно питаться правильно, чтобы достичь желаемого результата в похудении. Но вопрос, который задается каждой девушкой после уроков фитнеса – „Сколько я могу съесть, чтобы не нарушить свой режим питания и не отказаться от вкусноты?” Вероятно, вы уже попробовали много различных диетических блюд,…
Сегодня мы поговорим о том, как весело и безумно заниматься фигурой, пьючи эутирокс. Ах да, забыла представиться – меня зовут Ирина, и я уже несколько месяцев безуспешно пытаюсь похудеть с помощью этого прекрасного препарата. И да, я здесь не одна, ведь многие из нас хотят сделать свое тело…
Хватит уже прятать свои фаворитные джинсы за горой одеяний! Время принимать меры и бороться с проблемными зонами наших тел. Но кто сказал, что это должно быть скучно и мучительно? Возможно, вы уже пробовали все известные диеты и упражнения, но что насчет слабительных? Да, вы не ослышались. Мы задаемся…
